Главная » 2010»Июнь»22 » Секреты фитнеса - Я хочу такое тело(Science of Fitness with Tamilee)(2001)
23:41
Секреты фитнеса - Я хочу такое тело(Science of Fitness with Tamilee)(2001)
Секреты фитнеса - Яхочутакоетело Оригинальное название: Название: Секреты фитнеса - Я хочу такое тело Оригинальное название: Science of Fitness with Tamilee Год: 2001 Жанр: спорт, фитнес Режиссёр: Андреа Амбандос В ролях: Тэмили Уэбб О фильме: Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: "И я хочу иметь такое же тело!".
